湖北日报客户端讯（通讯员陈群）2026年全民营养周暨“5・20”中国学生营养日来临之际，为切实关注青少年身心健康与生长发育，普及科学膳食、均衡营养理念，5月14日，仙桃市长埫口中心卫生院健康科普团队走进长埫口镇初级中学，开展“学生营养与保健”专题健康讲座，把科学营养知识送到校园，为青少年健康成长保驾护航。

青少年正处于生长发育关键阶段，合理营养与健康饮食习惯直接关系身体素质、学习效率和长远发展。讲座中，长埫口中心卫生院副院长黄雄伟以“健康中国，营养先行”为主题，结合中学生身心特点与日常饮食实际，用卡通图文、典型案例、数据对比等通俗易懂的形式，围绕三餐科学搭配、远离“隐形糖”“隐形盐”、足量摄入奶类及豆制品、严控高油高糖高盐零食等核心内容展开讲解。

针对部分学生存在的挑食偏食、不吃早餐、偏爱膨化食品等不良习惯，副院长黄雄伟用直观案例剖析危害，并结合中国居民膳食宝塔，现场指导学生如何搭配营养均衡的一日三餐，引导大家树立科学饮食观念，养成健康生活方式。

互动交流环节，同学们积极提问，围绕日常饮食、营养摄入等问题踊跃发言，医护人员逐一耐心解答，现场氛围热烈有序。

此次活动有效提升了学生的健康营养认知水平，进一步推动校园健康教育走深走实。下一步，长埫口中心卫生院将持续开展“健康知识进校园”系列科普活动，不断丰富健康服务内容，把营养保健、疾病预防等知识送到师生身边，全力守护辖区青少年身心健康。