10月8日上午，由仙桃一中德育处与高一年级组联合主办的“向内扎根，向阳生长”高一女生专题讲座在学校学术报告厅开讲。高一年级全体女生到场参与聆听，活动由高一年级副主任蔡敏主持，学校专职心理健康教师易博担任主讲，围绕青春期女生成长过程中的常见困惑送上贴近需求的贴心指引。

易博老师跳出传统说教式的德育宣讲模式，以高中女生日常学习生活中普遍关注的话题切入，和同学们展开平等温和的深度交流。围绕青春期审美建立话题，她以“正确变美”为交流切入点，引导大家跳出网络环境传播的刻板审美框架，重新审视“美”的多元定义，向同学们阐明真正的美从来不是千篇一律的外形模板，而是源于整洁得体的仪表、自信从容的神态和健康向上的精神面貌，提醒大家警惕片面审美导向催生的容貌焦虑，学会欣赏自身的独特性，不轻易因外貌特点否定自我价值。

针对校园场景中隐蔽性强、容易被忽视的隐形霸凌问题，她结合青少年群体中的真实案例，逐一剖析孤立排挤、言语贬低、小团体刻意排斥等隐性伤害的表现形式与长期负面影响，鼓励同学们在遭遇此类伤害时不要退缩隐忍，要学会精准识别伤害行为、勇敢表达反对立场，第一时间向老师、家长或学校心理辅导老师求助，主动筑起自我保护的安全屏障。

谈及青春期阶段容易出现的情感懵懂现象，她以坦诚平等的姿态回应同学们的成长困惑，引导大家正视青春期对异性产生好感的正常心理反应，学会分清欣赏、好感与责任的边界，在人际交往中懂得保护自己、尊重他人，将更多精力投入到自我成长与能力提升中，为长远发展积蓄能量。

在讲座总结环节，蔡敏主任结合自身多年的教育经历与成长感悟，向在场的高一女生送出真挚寄语。她希望同学们首先学会接纳自我、关爱自我，以乐观微笑面对学习生活中的各类挑战；在日常集体生活中做到与同学友好相处、彼此尊重，不恶意对待世界，用心热爱身边的每一个人；更要从高中起步阶段就树立正确的人生观和价值观，清晰认知自身的成长目标，明白想要拥有怎样的生活，就要付出与之相称的努力和行动，靠踏实的奋斗走好成长每一步。

整场讲座没有空洞的大道理，只有紧扣女生成长需求的暖心交流与务实指引，为刚刚进入高中适应阶段的女生们送上了一堂及时而温暖的成长课，有效帮助大家疏解青春期的常见困惑、厘清成长方向，将支持力量传递到每一位同学心中，引导大家以更加积极、健康、自信的心态迎接高中阶段的学习与生活，真正做到向内扎根筑牢成长根基，向阳生长绽放青春光彩。（通讯员 陈雄、杜雨薇）